Ostroga piętowa

Na czym polega ostroga piętowa?

Na skutek nadmiernego pociągania przez tkanki miękkie (rozcięgno podeszwowe, ścięgno Achillesa ale też znacznie wyżej – mięsień brzuchaty łydki, mięśnie zginacze kolana i jeszcze wyżej aż do kręgosłupa lędźwiowego), na kości piętowej rozwijają się tajemnicze ostrogi - wyrośla kostne. Niestety, obecny w okolicy stan zapalny i lokalne uszkodzenia tkanek - wszystko to powoduje kłujący ból przy każdym kroku. Rozróżniamy nieformalnie dwa główne rodzaje ostróg: Pierwszy kiedy ból pojawia się po całym dniu chodzenia – te są związane raczej z problemem i niewydolnością sklepienia stopy. Drugi – charakteryzuje go ból podczas pierwszych kroków rano., potem jest lepiej i wraca znów po dłuższym chodzeniu – ten typ najczęściej związany jest z nadmiernym „napięciem” z góry z kręgosłupa lędźwiowego.

Czy ostroga kłuje?

Nie do końca -  jak widzimy na zdjęciu ona przebiega wzdłuż osi długiej stopy czyli nie daje bezpośredniego konfliktu z podłożem. Sama ostroga na zdjęciach występuje znacznie częściej niż daje objawy bólowe a często ból występuje jeszcze zanim ostrogę będzie widać w RTG. Mimo nazwy choroby, ból w przebiegu ostrogi piętowej nie wynika z kłucia tkanek przez wyrośl kostną, lecz z nadmiernego napięcia i uszkodzeń rozcięgna podeszwowego (typowa ostroga), czy też ścięgna Achillesa.

Jak leczyć ostrogę piętową?

Znając przyczyny powstawania ostrogi, musimy dostosować leczenie do jej rodzaju. Wiemy już że oprócz lokalnego działania na samą wyrośl kostną ( całe szczęście że ortopedia się rozwija bo nadal niszczylibyśmy samą biedną wyrośl)   konieczne jest rozciągnięcie i zmniejszenie napięcia na tkankach łydki, stopy ale najczęściej tez kręgosłupa. Odpowiednio dobrana fizjoterapia i własne ćwiczenia rozciągające potrafią czynić cuda! 

A co jeśli to nie działa?

Jeśli fizjoterapia i rozciąganie nie wystarczą, by pożegnać się z ostrogą piętową - kolejnym krokiem jest tzw. fala uderzeniowa, ostrzyknięcie wyrośli długodziałającym lekiem przeciwzapalnym lub osoczem bogatopłytkowym, a w bardzo rzadkich przypadkach - leczenie operacyjne.

Jeśli cierpią Państwo na ból i ukłucia w obrębie stopy czy stawu skokowego - zapraszamy do Artromedical, gdzie sprawdzimy czy Państwa dolegliwości wynikają właśnie z ostrogi piętowej, a następnie będzie można rozpocząć indywidualnie dobrane leczenie! 

#pięta #ostroga #achilles #rozcięgno #ścięgno